ورزشی
پودر زنجبیل ممتاز نوشکام – 200 گرم
گندم سیاه بدون گلوتن نوشکام – 500 گرم
مواد اصلی تغذیهای گندم سیاه، کربوهیدرات ها هستند؛ اما پروتئین، مواد معدنی و آنتیاکسیدان هم در آن یافت میشود. ارزش تغذیهای گندم سیاه به طور قابل توجهای، از غلات دیگر، بسیار بیشتر است. مقدار مواد مغذی ۱۰۰ گرم گندم سیاه به عبارت زیر هستند: کالری: ۳۴۳ آب: ۱۰٪ پروتئین: گرم کربوهیدراتها: ۷۱,۵ گرم فیبر: ۱۰ گرم قند: — چربی: ۳,۴ گرم چربی اشباعشده: ۰,۷۴ گرم چربی تکاشباعنشده: ۱,۰۴ گرم چربی چنداشباعنشده: ۱,۰۴ گرم امگا۳: ۰,۰۸ گرم امگا۶: ۰,۹۶ گرم چربی
